Comment la glutamine contribue à la régénération musculaire après un cycle
La régénération musculaire est un processus essentiel pour tous ceux qui s’engagent dans des programmes d’entraînement intensifs, comme les athlètes ou ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique. Parmi les nombreux nutriments qui jouent un rôle dans ce processus, la **glutamine** se distingue par son importance et ses bienfaits. Cet acide aminé, bien que non […]
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